家庭冷暴力对身心健康、夫妻关系、家庭和睦都是不利的，那你知道生活中哪些行为是冷暴力吗?对冷暴力我们该如何取证?文典成都律师为大家解答。
什么是家庭冷暴力
家庭冷暴力是通过语言攻击、威胁、经济限制、强制性行为等方式，对家庭成员造成精神折磨。家庭冷暴力常常会导致孩子自卑、自闭、注意力不集中等等心理疾病。
如何取证
1、可以记录相关事实，并找人作证。
2、对实施暴力之后留在身上的伤痕做医学鉴定，作为他实施暴力的法律证据。
3、用录音设备进行录音，这也可以作为法律证据。
家庭冷暴力不同于传统的家庭暴力，施虐者主要以精神虐待为主，因此家庭冷暴力行为实施的隐蔽性就给受害者取证带来了很大程度上的困难。
对家庭冷暴力我们可以这样处理
第一，夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。
第二，如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。
第三，如果有什么两人都不愿提的话题，可以先暂时不说。先说一些无关紧要的问题，然后逐步地真诚地进行沟通。
第四，妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。
第五，把家内冷色调的灯光换成暖色调的，在丈夫回家前将灯光调暗。回家后他会觉得非常温馨。
了解了以上内容后，如果你还有需要律师帮助的问题，可直接拨打文典在线律师咨询热线。
相关知识推荐：
上一篇：遭遇家庭暴力怎么申请人身保护令
下一篇：外遇写财产保证书有效吗